Rezepte

Haferflockenbrei aus der Pfanne

Dattelschaum – Dessert für Genießer

Knusprige Hirsebratlinge

Bunter Gemüsesalat mit Umeboshi-Dressing

Mmmh! Zwetschgen-Pfirsichkompott

Würziger Arame-Salat – Algen für Einsteiger

Möhrenpickles mit Sesam, Schwarzkümmel und eingelegtem Ingwer

Erfrischende Gurkensuppe

Belugalinsen mit Roter Beete und Blaubeeren

Wärmende Kürbissuppe mit Kokos – der Magenschmeichler